こんばんは、ぶるです＾＾

私は、今病院に行っていないので診断名も何もありませんが
高校生の時にストレスで心療内科に行きパニック症候群と言われました。

その時は何もしていないのに息苦しい、いつも通りの部活への道なのに
自転車を少し漕ぐだけで息苦しい。息苦しさが怖くて夜寝れず、寝室ではなく
居間のソファーで朝方4時ころまでテレビを見つつ、うとうとしつつという生活でした。
３年生になり、部活も引退、バイトを始めたので症状もなくなり安心していました。
というか、バイトに忙しくて忘れていたというのが事実です。
そのころから苦手だったのは、宇宙の事を考えること、閉鎖空間、人混み、風が強いこと（息苦しさが増すので）です。
忙しいと忘れられるのですが、少しの時間や暇があるとふと考えこんでしまい
なんとも言えない感覚になっていました。特に宇宙に関しては身震いをしてしまいます。
どこまで続いているのか、宇宙船はどこまで行くのか、その宇宙船はどうなってしまうのか、世界が終わるとどうなるのか
全てが終わり存在さえなくなったらどうなってしまうのか・・・
考えだせばきりがないんです。今これを書きながらも焦燥感というかどうにもならない気持ちでいっぱいです。
考えないように、考えても仕方ない、と言い聞かせ社会人になりました。
田舎から都会へ出て、人混みにも少し慣れてきました。

私自身、メンタルが弱め、真面目、自尊心が低い、自信がないなど、ネガティブ人間です。
でも周りにはそう見せないようにわりと明るくふるまって、楽天的な感じです。
ふるまう・・・というのはおかしいかもしれません。
どっちも私なんです、きっと。
ここまでが社会人になるまでと私の根本的なものです。